Om mig
Love Berggren Möller
Lic. PT & Socionom
Personlig träning är ett hantverk som jag tar på största allvar. Det handlar trots allt om det viktigaste vi har: hälsan.
Hantverket ligger inte i att skrika på någon som tränar. Det ligger i att bygga ett långsiktigt förhållningssätt till rörelse och kost, som låter dig kombinera hälsa och livsglädje i de mängder som känns rätt för just dig.
Vad du ska göra kan du lika gärna hitta på Google eller genom att fråga AI. Det svåra är hur just du ska göra det. Och när. Och hur planen ska ändras när livet plötsligt ändras och den inte längre fungerar. Och hur du fortsätter när motivationen tar slut. Och så mycket mer.
Listan på människor jag har hjälpt är lång och varierad. Den består av allt från personer över 60 som bara vill må bra och tidspressade småbarnsföräldrar till tävlande bodybuilders. Med största sannolikhet har jag rätt kompetens för att hjälpa även dig på bästa sätt.